Pausieren – durchatmen – erholen: Sorge für Dich und gönn’ dir was.

Wir wollen Körper und Geist spüren, der Seele zuhören, uns mit Gleichgesinnten in schöner Atmosphäre etwas Gutes tun und Erholung finden.

⟢ Deine Yogalehrerinnen ⟣

Christine Fritsch – Hatha Yoga, Yin Yoga, Thai Yoga Körperberührung, Beckenboden Yoga

Chill Wallbrecher – Shakti Dance, Yin Yoga, Achtsamkeit, Yoga Nidra, Meditation

⟢ Freu dich auf Yoga in vielen Formen ⟣

Sonntag, 24. Januar 2024
von 09.00 – 17.00 Uhr
⟢ Welcome Circle
⟢ Waldbaden
⟢ Yin Yoga
Mittagspause – Genießen & Relaxen
⟢ Shakti Dance – Yoga des Tanzens
⟢ Mantra Meditation
⟢ Tiefenentspannung

Für wen ist der Yoga-Retreat-Tag geeignet?

Alle mit Freude an freier Bewegung und/oder Yoga sind im Retreat herzlich willkommen! Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

Frieden beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.

Thich Nhat Hanh

⟢ Infos und Beitrag ⟣

• Ort: Im lichtdurchflutendem Bürgersaal in Iffeldorf an den Osterseen (Staltacher Str. 34, Iffeldorf)
• Beitrag: 108,- € für das Yogaseminar, 20,- € für das frische, vegetarische und mit Liebe gekochte Essen
• Anfahrt: DB Bahn bis Iffeldorf, Auto von München ca. 40 Minuten, Garmisch ca. 35 Minuten

Was möchtest du noch wissen?

Schreib uns sehr gerne oder ruf an, wenn du noch Fragen hast oder Informationen benötigst. Oder melde dich am besten gleich über das Formular unten an, um deinen Platz beim Retreat-Tag zu buchen.

Christine Fritsch (christinefritsch@gmx.de, 08847-695 7282 – yogaheimathabach.de)
Chill Wallbrecher (mail@chillwallbrecher.com, 0176-32156415 –www.chillwallbrecher.com)

Anmeldung

Ja, ich melde mich zum Yoga-Retreat-Tag am 24.01.2024 an.